聊聊球队防守这个事

2025-10-16 19:47:37      绿色足球理念

在nba历史长河中,有很多出色的防守大闸,与防守强队。

而一支球队的防守构成大致是什么样的。而应该怎么去选择防守战术。本文简单聊聊球队防守这个事。

nba历史中,防守大闸层出不穷,而内线球员比例高于外线球员比例。从防守代名词比尔拉塞尔,到专注防守的张大帅,超级防守巨星瑟蒙德,再到绞肉机昂塞尔德,天勾,后来的大梦,邓肯,加内特,大本,穆大叔等等。

外线球员也有不少,神偷弗雷德,第一位外线最佳防守球员库帕,活塞外线大闸乔杜马斯,乔丹,皮蓬,加里佩顿,科比,托尼阿伦,鲍文等等,但是总体而言防守影响力统治力不及内线大闸。

这是什么原因呢?

其实跟不同的防守职责划分有关

篮球分为五个位置

控球后卫

得分后卫

小前锋

大前锋

中锋

一般来说,控球后卫为外线,小前锋,得分后卫为侧翼,大前锋,中锋为内线。

而外线球员防守职责大多数是定点对位盯防对手,对位防守。也是防守第一线

侧翼球员有一些是外围防守核心,盯防对手外线进攻核心以及一些协防轮转,三秒区外侧的覆盖包夹,以及有些也有一定的去篮下协防职责。

而至于内线球员,是一个队伍的防守轴心。

内线护框,保护三秒区,尽量不让对手在三秒区得分。封堵底线进攻。

保护篮板,不给对手以二次进攻机会。拿到篮板掌控球权。

有能力的还有一定程度的换防,封堵外线,侧翼球员的防守空挡漏人。

所以说其实大部分球队防守战术是围绕着内线球员来展开的。

而呈现出不同的防守体系。

举个例子。伟大的比尔拉塞尔跟张伯伦。

比尔拉塞尔可能是nba历史上最伟大的防守球员。他就像大蜘蛛,他不仅仅具备顶级的一对一防守技巧跟顶级的内线护框盖帽能力,盖帽都可以说就是他发明的。同时他还有着恐怖的连续移动,灵活性以及可怕的防守嗅觉。所以比尔拉塞尔不仅仅能够在内线对位防守,护框保护三秒区,还可以去防守外线,能够跟上后卫的速度跑回来及时回追盖帽,阵地战跟上后卫的脚步,等着将对手的投篮盖到队友手中。而且他还是历史上最伟大的篮板手之一,保护篮球能力极强。像63年总决赛第六场他在防守端简直是无处不在。

所以那支凯尔特人的防守策略。就是其他人尽量做到对位防守跟住对方,不失位。然后如果失位或者防守不到位就是交给拉塞尔几乎覆盖半场的补位,然后等着拉塞尔把球盖下打出快攻。

而张伯伦在专注于防守之后,恐怕是历史上最可怕的护框护板机器。极为恐怖的身体素质让他能够极为出色的护框,弹速,弹跳,身体模板,臂展,对抗。几乎没有人能够在篮下占到他的便宜。谁来都是一个大帽。护框,护板方面他比拉塞尔更强。据说1967年总决赛他有两场比赛单场盖帽超过10个。

但是张伯伦也有缺陷。虽然全场攻防他的速度快下很恐怖,就跟98年后鲨鱼一样照样有很出色的运动能力。但是毕竟也是太高太重了,半场的移动来回补位灵活性不行。以及重心比较高,跟不住后卫步伐。所以用外围投射攻击张伯伦他没有办法,就像1970年总决赛,尼克斯就是这么做的,轮转换位,让大帅对付后卫,然后来个中远投。

所以张伯伦的球队就需要去以己之长弥补短板,他们的策略尽量把对手往篮下赶,让他们去上来突破。然后张伯伦篮下守株待兔,狠狠扇飞。

这就是围绕自己防守轴心呈现出来的不同防守体系。

像湖人王朝三连冠,那支球队虽然有外线一对一防守大闸科比。但是主要的防守思路还是围绕在内线鲨鱼展开,让鲨鱼护框守护篮下。而保护鲨鱼不被投射攻击是他们的战术。

新世纪三大防守强队呈现三种防守体系,

活塞,放突破封投射尤其中距离,由大本来补位护框,以及保护篮板。

马刺,放底线封中路,靠邓肯的防守嗅觉镇守篮下。以及补位协防封堵威胁。

凯尔特人,上线夹击,靠加内特的灵敏性覆盖补位形成包夹以及回撤护框。

围绕不同风格的内线防守大闸展现出来的不同防守体系。

而如果说内线保护不足够强,或者说护框能力偏弱怎么办呢?

乔丹的公牛,公牛一直没有超级中锋,内线护框比起其他拥有超级中锋的球队弱了不少。但是公牛依旧是顶尖防守强队。

这个时候球队就需要换个思路了,内线不能够再作为防守轴心,而公牛幸运的拥有历史上两大外线防守大闸,乔丹跟皮蓬。公牛的内线作用主要是保护篮板以及对位防守。而乔丹皮蓬以及后来还有的罗德曼,哈伯等,不断的补防换防,对持球人包夹。并且乔丹皮蓬还具备一些时候顶防对手内线跟篮下盖帽护框的能力。众人保护篮下,包夹持球人,保护篮板。

詹姆斯韦德的热火,内线也是天然的短板,所以就依赖詹韦外线持球人,逼抢,包夹逼迫对手失误。以及他们俩也有出色的补防盖帽能力。

当有出色的防守内线时候以内线作为防守轴心建立防守体系。没有时候内线护板保证球权,外线侧翼防守大闸去做更多事情逼迫对手失误形成包夹。

当然要是问我外线内线策应防守都不好用什么体系,好吧那什么体系都防不好的。

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